Jo kata - volume 2

Deze dvd bevat kata's met meerdere slagen:
- kata van 9 stappen
- kata van 14 stappen

Kata 9 stappen
1. Kata 9 stappen
2. Counter kata 9 stappen
3. Kata en counter kata
4. Kata inverse
5. Counter kata inverse
6. Kata & counter kata inverse
7. Kumijo no. 1
8. Kumijo no. 1 there & back
9. Kumijo no. 1 inverse
10. Kumijo no. 1 there & back inverse
11. Kumijo no. 2
12. Kumijo no. 2 inverse
13. Kumijo no. 2 there & back
14. Kumijo no. 2 there & back inverse
15. Transition between kata & kata inverse

Kata van 14 stappen:
1. Kata 14 stappen
2. Kata 14 stappen unidirectional
3. Counter kata
4. Kumijo no. 1
5. Kumijo no. 2
6. Kumijo no. 3
7. Kumijo complet